-
Un conxunto eficaz de exercicios para a perda de peso e o ventre. Tecnoloxía de execución, recomendacións útiles para adestradores e nutricionistas.
1 Outubro 2025
-
Dieta de ceto: unha dieta cun pequeno contido en carbohidratos e consumo de alta graxa. Instrucións detalladas, unha metodoloxía para recompilar un menú, tipos de dietas, contraindicacións.
31 Xullo 2025
-
Dieta de trigo sarraceno para a perda de peso: pros e contras, pasos de cumprimento. Modificación e opcións, un esquema para a correcta saída da dieta.
17 Abril 2022
-
O artigo fala de que exercicios hai que facer para perder peso, como realizar correctamente tal ou cal elemento para obter resultados e tamén como facer un plan de adestramento.
16 Abril 2022
-
Riscos de perda de peso rápida. Un plan de exercicios e unha elección racional da dieta para perder 10 kg por semana.
19 Abril 2021
